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Se dictó un taller para dejar de fumar en la IDR Destacado

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“Solo un 3% dice no fumo más, y lo deja”

Desde la Intendencia Departamental de Rivera (IDR), a través de la Unidad de Recursos Humanos ,Tecnológicos y Logísticos (URHTL), se brindó un taller (Cesación tabáquica) para funcionarios Municipales y para todo público. Estuvo a cargo del director de división Salud Municipal Dr. Renato Perurena.

 

 

CESACIÓN TABÁQUICA

Todos los interesados en el proceso de discontinuar el tabaquismo, teniendo en cuenta que la nicotina es adictiva, o interesados en el tema, se dieron cita en la sala de conferencia de la intendencia el jueves 24 (noviembre 2016) en horas de la mañana.

El Dr. Perurena brindó detalles del taller, “Se planteó el problema, conversamos sobre que es el tabaco, humo del tabaco y las sustancias tóxicas y cancerígenas, cual es el efecto de la nicotina en el organismo, tipos de adicciones, situaciones gatillo” (…) “se analizó cuales son las acciones que debemos tomar, o que esperamos al empezar el tratamiento de dejar de fumar”


Visualizar y romper los condicionamientos psicológicos como:
“El cigarrillo es tu mejor compañero” , “él que esta siempre” ,“sin él no pueden vivir”, “no pueden concentrarse si no fuman”, “no están de buen humor si no fuman”.
FUMAR es una conducta aprendida, a dejar de fumar se aprende y solo un 3% dice no fumo más, y lo deja”.

“Estudios han demostrado que lleva entre 6 a 12 semanas luego de dejar de fumar para que la cantidad de receptores nicotínicos en el cerebro regresen a niveles de no fumadores”.

Según estadísticas a nivel mundial, el 50% de las personas que fuman van a morir prematuramente, informó el director de División Salud.